Xông hơi bằng nước ấm có thể giảm triệu chứng cảm lạnh, các vấn đề về xoang và đường hô hấp bằng cách làm loãng chất nhầy, bớt nghẹt mũi.
Thiền, xông hơi và xoa bóp bấm huyệt là cách hiệu quả để giảm căng thẳng, mệt mỏi, tăng tuần hoàn máu, thải độc cơ thể bạn nên áp dụng.
MỹGiữa trời nóng đỉnh điểm, hàng trăm người đổ về New York tham dự cuộc thi trình diễn xông hơi aufguss kỳ lạ trong phòng 85 độ C.
Sử dụng phòng xông hơi trước hay sau khi tập thể dục đều đem lại lợi ích và rủi ro, song nghiên cứu chỉ ra sau khi tập có lợi sức khỏe tổng thể hơn.
Tôi mắc sốt xuất huyết, được khuyên nên cạo gió, xông hơi để hạ sốt, thoát "khí độc". Điều này có đúng không? (Anh Quân, 40 tuổi, Lạng Sơn)
Để giải cảm, bạn có thể xông sả, gừng, tía tô, kinh giới, hoắc hương, quế, gừng, bạc hà, song không nên xông khi mệt và không xông quá lâu.
Bố tôi bị viêm mũi dị ứng và hen suyễn, được tư vấn xông hơi để làm sạch và dịu đường thở.
Món ăn hấp dẫn này đã trở thành đặc sản vùng núi Tây Bắc, rất được bà con nơi đây yêu thích.
Xông hơi thường xuyên hoặc kéo dài có thể ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng sinh sản nam giới, nhưng tác động này thường không vĩnh viễn, có thể phục hồi.
Trời trở lạnh, tôi có nên xông sả gừng mỗi ngày để tránh bị cảm lạnh, đau ốm, nhất là với bố mẹ già và các con nhỏ? (Thu Hương, 29 tuổi, Hà Nội)
Xông hơi mặt bằng nước nóng mỗi ngày sẽ giúp da sạch đẹp, đúng không? (Minh, 25 tuổi, TP HCM)
TP HCMAnh Tuấn, 32 tuổi, thường xông hơi thư giãn 30 phút sau tập gym, kết hôn hai năm chưa có con, bác sĩ khám kết luận tinh trùng di động rất kém.
Xông hơi đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, song một số người không nên áp dụng phương pháp này vì tiềm ẩn rủi ro.
Nhiều người nói da mặt dầu không nên massage vì gây nhờn bóng hơn nhưng tôi thấy xoa bóp giúp nâng cơ mặt khá tốt. Có nên massage thường xuyên không? (Trúc, 22 tuổi, TP HCM)
Xông hơi giống như tập thể dục, mang lợi nhiều lợi ích với sức khỏe huyết áp, mạch máu và tâm trạng, nhưng một số người không nên xông.
Xông hơi mặt giúp lỗ chân lông giãn nở, kích hoạt quá trình lưu thông máu và loại bỏ bụi bẩn dễ dàng.
Tôi cần tìm giải pháp thiết kế, thi công phòng xông hơi tại nhà, diện tích khoảng 10 m2.
Nathan, Rachel và cô bạn tháo khăn quấn trước khi bước xuống bể bơi, nhưng họ sớm nhận ra tất cả mọi người đang mặc quần áo tắm.
Nước luôn ở nhiệt độ 37-39 độ C và có màu xanh sữa giúp Blue Lagoon thu hút hàng trăm nghìn du khách mỗi năm.
Bị đánh bằng chổi trong căn phòng đầy hơi nước gần 100 độ C, nhiều người Nga cảm thấy họ được sinh ra lần nữa khi ra khỏi phòng tắm.
