Bông cải xanh, cá hồi, hải sản, nấm có nhiều vitamin nhóm B, A, C, D, tham gia vào quá trình chuyển hóa năng lượng, hỗ trợ giải độc gan.
Bánh ngọt, phô mai, rượu bia, khoai tây chiên chứa nhiều chất béo bão hòa, bột mì tinh chế, muối có thể khiến gan làm việc quá tải, tích trữ mỡ.
Ăn uống lành mạnh, hạn chế thực phẩm nhiều đường và chất béo bão hòa, thường xuyên vận động giúp giảm mỡ thừa trong gan.
Người nghiện rượu mạn tính, mắc các bệnh như gan tự miễn, viêm gan virus B và C có khả năng xơ gan cao.
Dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, kiểm soát viêm gan B và C, có chế độ dinh dưỡng khoa học, hạn chế rượu bia giúp phòng xơ gan.
Ngủ ngon giấc, tinh thần vui vẻ, da dẻ mịn màng, vết thương mau lành cho thấy gan hoạt động tốt.
Khám sức khỏe định kỳ, có biện pháp phòng ngừa bệnh viêm gan virus, sống lành mạnh giúp giảm nguy cơ ung thư gan.
Uống nhiều bia rượu trong thời gian dài làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về gan như viêm gan do rượu, xơ gan, gan nhiễm mỡ.
Béo phì, viêm gan do rượu, bệnh tự miễn, bệnh di truyền có thể làm tổn thương gan dẫn đến xơ gan, ung thư gan.
Tôi đi khám sức khỏe, bác sĩ chẩn đoán xơ gan. Bệnh có thể điều trị khỏi và gan phục hồi trở lại được không? (Nguyên, 37 tuổi, Thanh Hóa)
Xơ gan, ung thư gan nếu không được điều trị có thể dẫn đến nhiều biến chứng như xuất huyết, hội chứng gan thận, bệnh não gan.
Bắc GiangNgười phụ nữ 31 tuổi, đau bụng uống thuốc giảm đau không bớt, tiền sử xơ gan suy giáp nên bác sĩ chẩn đoán nhầm xơ gan cổ trướng.
Lâm ĐồngSau gần hai tháng con gái được ghép gan, anh Nguyễn Quang Tài, 29 tuổi, vẫn chật vật với khoản nợ hơn 300 triệu đồng vay mượn trước đó để cứu con thoát cửa tử.
Nghệ, cá béo, quả mọng, củ dền đỏ, các loại đậu giúp giảm viêm, cải thiện tình trạng tổn thương, tốt cho người bị xơ gan.
Giảm cân nhanh, ăn uống quá kiêng khem, tác dụng phụ của thuốc, có thể làm tích tụ chất béo trong gan, mà không liên quan đến rượu bia.
Uống rượu bia, hút thuốc lá, ít vận động, ăn đồ chín tái làm tăng lượng mỡ, cản trở lưu thông máu, ngộ độc thực phẩm, khiến xơ gan tiến triển nặng.
Người bệnh xơ gan nên kiêng ăn đường vì có thể tích trữ mỡ trong gan, hạn chế ăn muối do làm tăng tích nước.
Người mắc bệnh gan nên ăn ít muối, ưu tiên rau quả, thực phẩm giàu protein từ thực vật… để phòng ngừa hoặc làm chậm quá trình xơ gan.
Bác sĩ khuyên ăn nhiều rau, hạn chế uống rượu, tránh thức khuya… để gan tự tái tạo, hồi phục khi có tổn thương.
Tôi nhận chẩn đoán xơ gan cách đây 4 tháng. Xơ gan có tiến triển thành ung thư gan không? Tôi cần phải làm gì thưa bác sĩ? (Quang Thịnh, 52 tuổi, Phú Thọ)
