Ăn bông cải xanh trong bữa chính, tráng miệng bằng chuối cung cấp vitamin K cho cơ thể hỗ trợ cân bằng huyết áp, duy trì năng lượng tổng thể.
Hành lá, bắp cải, rau dền, đậu nành giàu vitamin K và các dưỡng khác chất giúp phát triển xương và tăng độ cứng cáp.
Vitamin K có tác dụng chống viêm, duy trì sức khỏe mạch máu, tăng cường chức năng phổi, làm thông thoáng đường thở.
Quả bơ, chuối, bông cải xanh, trứng và các loại hạt giàu vitamin K, cần thiết cho sức khỏe xương, răng miệng, giúp giảm nguy cơ ung thư.
Bông cải xanh giàu canxi, vitamin K giúp duy trì mật độ khoáng xương, hỗ trợ xương chắc khỏe, giảm nguy cơ gãy xương.
Cơ thể thiếu vitamin K dễ suy giảm chức năng phổi, thở khò khè, tăng nguy cơ mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, hen suyễn.
Người thiếu vitamin K thường chảy máu nhiều khi bị thương, làm tăng nguy cơ gãy xương, da dễ bầm tím.
MỹPhô mai chứa nhiều lợi khuẩn, vitamin K, giúp kiểm soát cân nặng trong quá trình ăn kiêng nếu sử dụng đúng cách và hợp lý.
Bên cạnh canxi, cha mẹ nên chú trọng bổ sung vitamin K2 để gắn canxi vào xương, cho trẻ hấp thụ canxi tốt hơn.
Bộ Y tế yêu cầu các bệnh viện thực hiện tiêm vitamin K cho trẻ ngay sau sinh, do một số bé không được tiêm đã bị xuất huyết não.
Bệnh viện Nhi Trung ương (Hà Nội) đang điều trị cho ba em bé một tháng tuổi bị xuất huyết não do thiếu vitamin K.
Lần đầu tôi nghe nói vitamin K hỗ trợ phát triển chiều cao cho trẻ. Tại sao gần đây các chuyên gia mới nghiên cứu về vi chất này? (Tùng)
Nhiều cha mẹ tưởng rằng canxi chỉ có ở xương và răng, trẻ nạp canxi càng nhiều thì càng cao lớn...
Sau 45 ngày điều trị với 2 lần phẫu thuật can thiệp sọ não, bé Phạm Đức Phong (Quảng Ninh) được xuất viện.
Người bệnh bị đột quỵ do rung nhĩ thường phải nằm viện lâu, đối mặt với nguy cơ tàn phế và tử vong cao hơn các nguyên nhân khác.
