Sữa chua được nhiều cơ quan dinh dưỡng quốc tế và trong nước khuyến nghị nên sử dụng 1-2 hộp mỗi ngày bởi các lợi ích sức khỏe ưu việt.
Sữa chua là món ăn được ưa chuộng và quen thuộc mỗi ngày, sữa chua sẽ phát huy tối đa hiệu quả cho sức khỏe, sắc đẹp khi được ăn đúng cách và đúng thời điểm.
Sữa chua đã là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống của nhiều nền văn minh, từ thời cổ đại, trung đại, giúp người dùng tránh một số bệnh đường ruột…
Hệ tiêu hóa cung cấp dinh dưỡng nuôi toàn bộ cơ thể, có mối quan hệ mật thiết với não bộ nhưng lại chưa được quan tâm đúng mức, theo bác sĩ Nguyễn Thị Lâm.
Chăm sóc hệ tiêu hóa khỏe mạnh giúp gia tăng sức đề kháng cho cơ thể từ đó phòng chống được nhiều bệnh, bác sĩ Nguyễn Thị Lâm cho biết.
Hệ tiêu hóa ngoài chức năng biến thức ăn thành nguồn dinh dưỡng đi nuôi cơ thể còn chiếm tới 70% hệ miễn dịch, có vai trò đặc biệt quan trọng với sức khỏe.
Bố mẹ có thể tự tay thực hiện món sữa chua cho con từ chính loại sữa công thức bé đang sử dụng tại nhà theo tư vấn của Nutrihome.
Sữa chua xuất hiện từ 5.000 năm trước Công nguyên và có mặt trong nhiều nền ẩm thực trên thế giới, với các biến tấu hấp dẫn.
Nếu biết cách tận dụng, quả bơ hỏng, sữa, kem đánh răng hay mặt nạ hết hạn đều có công dụng ít ai ngờ.
PGS.TS. Bùi Thị Nhung, Viện Dinh dưỡng chia sẻ, bổ sung dinh dưỡng cho trẻ từ sữa học đường là cách an toàn, hiệu quả, được nhiều nước áp dụng.
Bạn có thể làm món sữa chua ăn dặm lạ miệng, có lợi cho hệ tiêu hóa của bé với bột sữa, sữa chua cái, nước ấm.
Thương hiệu Sữa chua trân châu Cô Thỏ do ca sĩ Tuấn Hưng cùng vợ sáng lập và có 15 chi nhánh trên toàn quốc.
Đây là cách làm sữa chua gần như “bất bại” vì nó khắc phục được một khâu thực hiện là đun nóng nguyên liệu, mà nếu làm không đúng sẽ dễ gây chết men.
Lâm ĐồngNhiều quán ăn, quán cà phê thường để sẵn các hũ sữa chua trên bàn, không có trong thực đơn, khách dùng tùy ý.
Sữa chua trân châu cốt dừa có nguồn gốc từ Hạ Long, là món ăn quen thuộc, dễ làm, phù hợp với nhiều người.
Doanh nghiệp xuất khẩu hai triệu sản phẩm sữa chua uống tiệt trùng đóng chai nhiều hương vị cam, dâu, xoài... thông qua nhà phân phối Delori tại Mỹ.
Nên ăn sữa chua sau ăn, không ăn khi đói, không để đông đá và xem kỹ hạn sử dụng để bảo vệ sức khỏe khi ăn.
Han Young-hee thường chào hỏi khách khi giao hàng, trò chuyện và giúp đỡ những người cao tuổi sống một mình.
Phô mai giàu giá trị dinh dưỡng, có hàm lượng béo, canxi cao, có thể bổ sung vào khẩu phần ăn hàng ngày với mức phù hợp mà không gây béo phì.
Bột yến mạch kết hợp với sữa chua, mật ong, bột ca cao đắp mắt giúp da sáng mịn, ngăn ngừa lão hóa, tẩy tế bào chết.
