Người bệnh gout nên ưu tiên các loại thịt trắng như thịt gà, cá… và tránh các loại thịt đỏ như thịt bò, heo… để hạn chế lượng purin nạp vào cơ thể.
Người bị bệnh gout nếu tiêu thụ quá nhiều cá ngừ có thể làm tăng nồng độ axit uric trong máu, dẫn đến các đợt bùng phát bệnh gout.
Nếu hạt tophi có kích thước lớn và không được điều trị kịp thời sẽ gây ra nhiều biến chứng như nhiễm trùng và lở loét, biến dạng khớp dẫn đến tàn phế.
Người bị bệnh gout nên kiêng ăn những thực phẩm giàu purin như hải sản, thịt đỏ, bia rượu… vì chúng có xu hướng làm tăng triệu chứng bệnh.
Chế độ ăn nhiều vitamin C, protein từ thực vật và cà phê có thể giúp hạn chế các đợt bùng phát bệnh gút.
Các chất chống oxy hóa và chống viêm trong chuối có thể giúp giảm sưng, tăng mật độ xương và làm dịu cơn đau bệnh nhân viêm khớp.
Bị gút không cần kiêng ăn cá nhưng nên ưu tiên một số loại cá chứa ít hàm lượng purin, giàu omega-3 để không bị cơn đau gút “ghé thăm”.
Phần đa mọi người cho rằng bệnh gút xuất phát từ chế độ ăn uống nhiều đạm, nhưng các nghiên cứu cho thấy yếu tố di truyền đóng một vai trò lớn hơn.
Thịt gà là loại thịt nhiều nạc, có giá trị dinh dưỡng cao nhưng bệnh nhân gout cần có cách bổ sung phù hợp.
Gout từng được mệnh danh là “bệnh của nhà giàu”, tuy nhiên với chế độ ăn không lành mạnh, hiện nay căn bệnh ngày càng phổ biến.
TP HCMNgười đàn ông 37 tuổi ngụ Bình Chánh, được người nhà cõng vào viện hôm mùng 9 Tết vì sưng đau ngón chân cái và khớp cổ chân.
Tôi bị gout đã 4 năm nay, hiện giờ, hai khuỷu tay nổi cục tophi và tôi muốn mổ. Xin hỏi bác sĩ khám và chữa trị như thế nào cho tốt? (Tống Trần Dương)
Người bệnh gout cần hạn chế thực phẩm giàu purin, chất kích thích, carbohydrate tinh chế, bổ sung đủ lượng nước, món ăn chống oxy hóa.
Tôi đau cổ tay trái ngay vị trí ngón cái, cử động rất đau, không cầm nắm được. Tôi có mua thuốc gout uống nhưng không hết thì chữa thế nào? (Nguyễn Tuấn)
Em bị viêm khớp dạng thấp, sưng cổ tay, bàn chân, ngón tay, khuỷu tay... có cách nào chữa không? (Hà Thu)
Uống soda giúp người bệnh gout giảm nồng độ axit uric, nên để nước soda bay hết hơi CO2, không thêm chanh hoặc đường, dùng sau các bữa ăn.
Đa số trường hợp mắc gout hiện nay do ăn nhiều đạm, thói quen này từ còn nhỏ, khiến tỷ lệ bệnh gia tăng và trẻ hóa theo bác sĩ Yến Phi.
Tôi bị gout 5 năm, chỉ cần vận động nhiều một chút thì hai bàn chân đều bị sưng và rất đau đớn. Vậy tình trạng này là như thế nào? (Thủy)
Tôi bị gout và thiếu máu, có lần lỡ ăn một miếng bít tết mà cơn đau rất dữ dội. Vậy trường hợp này tôi nên làm gì? (Tuyết Nga).
Tôi được chẩn đoán mắc bệnh gout. Bác sĩ có kê đơn thuốc kháng viêm, giảm đau. Tôi đang có thai tháng đầu, liệu uống thuốc sẽ bị ảnh hưởng? (Nhật Vy).
