Trẻ thiếu vitamin D thường bị yếu cơ, chuột rút, hệ miễn dịch yếu, đau xương, mệt mỏi hoặc trầm cảm.
Còi xương ảnh hưởng đến hệ xương và thần kinh, thiếu hụt một số chất dinh dưỡng thiết yếu có thể dẫn đến tình trạng này.
Trẻ em ăn chay có mô hình tăng trưởng, biện pháp dinh dưỡng tương tự như trẻ ăn thịt nhưng có nhiều khả năng nhẹ cân hơn.
Nhận biết, xử lý trẻ còi xương kịp thời sẽ giúp tránh các hệ lụy tiềm ẩn như chậm tăng trưởng, suy giảm miễn dịch, suy chức năng hô hấp.
Nếu thiếu canxi, trẻ dễ có nguy cơ bị còi xương, suy dinh dưỡng, chậm phát triển, ảnh hưởng đến thể chất, tinh thần.
Tắm nắng trước 9h sáng hay sau 4h chiều đều không có tác dụng giúp cơ thể tổng hợp vitamin D.
Còi xương với chậm tăng trưởng chiều cao có phải là một bệnh không? Con trai tôi 6 tuổi, cao 105 cm, có phải bé bị thấp còi? (Kim Anh)
Con tôi 24 tháng tuổi, chiều cao thấp hơn các bé cùng độ tuổi, xin hỏi có phải bị còi xương không?
Cục quản lý Thuốc và Thực phẩm Mỹ cho rằng mì chính chỉ gây hại khi ăn một lúc trên 3 g, trong khi một bữa ăn thường chứa không quá 0,5 g mì chính.
Ăn vừng đen, rau ngót, rau đay, rau muống, cua, tép, ốc, tôm, cá mè, lòng đỏ trứng, hến... giúp trẻ hết thấp còi.
Có bé bụ bẫm ăn ngủ tốt không suy dinh dưỡng nhưng vẫn bị còi xương (còi xương thể bụ bẫm), trong khi nhiều trẻ còi cọc, suy dinh dưỡng nhưng không mắc bệnh còi.
