Người đầy hơi, chướng bụng nên tránh ăn thực phẩm giàu chất béo, đồ ngọt, thức khuya, ăn quá no để tình trạng sớm cải thiện.
Dưa chuột, chuối, đu đủ, gừng, dứa cung cấp các enzym giúp hệ tiêu hóa phân hủy protein, giảm đầy hơi, chướng bụng.
Ăn dứa, gừng, nghệ giúp giảm co thắt dạ dày, phân hủy protein, góp phần kiểm soát đầy hơi.
Uống nhiều nước, ăn nhiều chất xơ, đi bộ, massage… giúp cải thiện chứng đầy hơi, chướng bụng.
Nước chanh, gừng tươi, trần bì và bạc hà được pha chế từ các nguyên liệu có sẵn trong nhà, giúp giảm đầy hơi, chướng bụng.
Bổ sung 4 thực phẩm gồm dưa leo, măng tây, chuối và sữa chua vào chế độ ăn có thể làm giảm đầy hơi, chướng bụng.
Hà NộiBệnh nhân nam 74 tuổi, bị chướng, đau bụng, đi khám phát hiện có nhiều khối u, kích thước lớn nhất 10 cm trong ổ bụng.
Người bị bệnh thận, hệ tiêu hóa kém không nên ăn khoai lang do các chất trong củ có thể làm tăng tiết dịch vị ở dạ dày dẫn đến đầy hơi, chướng bụng.
Một số việc thường làm sau khi ăn có thể ảnh hưởng không tốt đến hệ tiêu hóa như uống nước lạnh, uống trà, vận động mạnh, ăn trái cây.
Nhịn xì hơi quá lâu và trong thời gian dài có thể gây ra hệ lụy về sức khỏe, khiến đầy hơi, chướng bụng, thậm chí dẫn đến bệnh viêm túi thừa.
Củ gừng tươi rửa sạch, bào lát, nhai với vài hột muối hột hoặc uống nước gừng, giã bỏ vào túi để chườm bụng giảm đầy hơi, khó tiêu.
Đậu, nấm, rau cải hay sữa chua… là những thực phẩm quen thuộc nhưng ăn nhiều có thể khiến bạn bị đầy hơi, khó chịu ở bụng.
Ăn đồ cay nóng, ăn nhiều hoặc quá nhanh, tự ý dùng thuốc không có chỉ định của bác sĩ… là những thói quen thường gặp dễ gây đầy bụng, khó tiêu.
Hoàng Minh (19 tuổi) bị đau bụng âm ỉ, chướng bụng, sốt khoảng 2 tuần, được bác sĩ chẩn đoán mắc lao màng bụng và chữa trị ổn định sau 6 tháng.
Cam, chuối, cà chua hay bông cải xanh… có thể làm giảm đầy hơi, táo bón, có lợi cho đường tiêu hóa.
Các tình trạng tiêu hóa như đau dạ dày, viêm ruột thừa, tắc ruột, hội chứng ruột kích thích đều gây ra các triệu chứng đầy hơi, chướng bụng.
Ung thư buồng trứng di căn đến gan và ảnh hưởng đến hạch bạch huyết gây ra tắc nghẽn là những nguyên nhân dẫn đến chứng đầy hơi, chướng bụng.
Tuyên QuangBệnh nhi 25 ngày tuổi nhập viện Đa khoa Tuyên Quang trong tình trạng bụng trướng nhẹ, có nhiều vết thâm tím.
Bệnh nhi 9 tháng tuổi ở Nghệ An bụng trướng, hậu môn chỉ có một lỗ nhỏ.
Ăn uống không đúng bữa, dùng quá nhiều thực phẩm dầu mỡ, bánh kẹo, rượu bia gây ra các bệnh về tiêu hóa.
