Cuộc thi "Bé măm chất xơ, cả nhà rinh quà" được khởi động từ ngày 31/10 kéo dài đến hết ngày 31/12 do nhãn hàng men vi sinh A.B. Pre & Pro tổ chức, đang thu hút sự chú ý của giới các mẹ.
Cách giảm cân hiệu quả không phải là ăn kiêng một cách quyết liệt hay tập thể dục hết sức lực. Cơ thể thích ứng tốt hơn với những thay đổi chậm và nhẹ nhàng trong việc ăn uống và tập luyện.
Những chiếc bánh AFC giòn rụm, thơm lừng chứa các dưỡng chất canxi, chất xơ... mang lại cho bạn và các thành viên trong gia đình hệ tiêu hóa khỏe mạnh, hệ xương chắc khỏe.
Ngoài tác dụng tạo cảm giác no, khi vào ruột Konjaglu còn hút những chất đường và mỡ có trong thức ăn và cuốn chúng theo ra ngoài khi bài tiết.
Ăn kiêng hiệu quả là việc khó khăn khi nhiều người không thể tự ép mình ăn những món có lợi nhưng không hợp khẩu vị.
Việc sử dụng chất xơ hòa tan mỗi ngày liên tục trong vòng 2 tháng có thể giúp cho người dùng giảm được gần 2,5 kg.
Những “bài thuốc” quý thường bắt nguồn từ chế độ dinh dưỡng hợp lý. Do đó, người cao tuổi nên ăn đa dạng, cân đối, hợp lý và quan trọng là phải được duy trì đều đặn mỗi bữa, mỗi ngày.
Đây là một trong những liệu pháp được các bác sĩ tại trung tâm dinh dưỡng dùng trong điều trị giảm cân.
Một số người dường như có 'gen' mập tự nhiên, họ cố gắng ăn kiêng, ăn ít hơn so với người khác nhưng lại tăng cân nhanh hơn.
Konjaglu là sản phẩm chất xơ hòa tan hỗ trợ giảm cân dạng bột. Bạn có thể hòa tan vào nước, uống trước bữa ăn. Sản phẩm có tác dụng tạo cảm giác no, khiến bạn ăn ít lại, từ đó giảm cân hiệu quả.
Cùng với nỗ lực ăn ít lại mỗi bữa và tập thể dục để đốt năng lượng, chất xơ hòa tan là một phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả.
Một lựa chọn tốt cho chiến lược giảm cân nhanh, an toàn và hiệu quả là sử dụng thực phẩm có màu tím.
Người tiêu dùng nên chọn các loại rau có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, đảm bảo cung cấp đủ lượng rau xanh, chất xơ, vitamin, dinh dưỡng cho bản thân và gia đình mỗi ngày.
Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy tiền đái tháo đường nếu được chỉnh lý kịp thời, cơ may trở lại người bình thường rất cao và khả năng kéo dài thời gian trước phát bệnh rất lớn.
Dưới đây là 5 bí quyết bỏ túi giúp chị em đánh tan nỗi lo béo bụng mà vẫn giữ được sở thích “nhấm nháp” của mình.
Tôi 29 tuổi, vào mùa đông, da mặt thường bị khô nứt, bong tróc và bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn. Xin bác sĩ tư vấn giúp phương pháp khắc phục tình trạng này một cách lâu dài. (Như Mai)
Vòng eo thon gọn, cơ bụng săn chắc không chỉ tốt cho sức khỏe, vóc dáng mà còn tốt cho hạnh phúc gia đình.
