Cứ tới cuối tuần là cả nhà lại đến công viên để con được vui chơi kết hợp rèn luyện sức khỏe. Hai con tôi mê nhất là trò nghịch nước, mùa hè vừa mát vừa vui. Tôi cho con ăn đầy đủ dinh dưỡng các nhóm chất và uống sữa mỗi ngày.
Quốc Việt
Cuộc thi "Năng lượng cho cả nhà vui khỏe" do VnExpress phối hợp với nhãn hàng Cô Gái Hà Lan tổ chức. Độc giả chia sẻ khoảnh khắc của các thành viên trong gia đình khi đang vui chơi, vận động thể thao (bơi lội, chạy bộ, đi bộ, đánh cầu lông, đạp xe, yoga, khiêu vũ, leo núi...). Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết dinh dưỡng kết hợp với các hoạt động vận động hàng ngày. Chương trình kéo dài 10 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc. Gửi bài dự thi tại đây.