VnExpress Đời sống

Trang chủ

  • Thể lệ
  • Kết quả
Facebook Twitter Link Copy link thành công
  • Trở lại Đời sống
  • Trang chủ

  • Xèo xèo

Thứ bảy, 18/9/2021, 15:10 (GMT+7)

Bữa sáng dinh dưỡng ngày giãn cách

Từ mỳ gói, tôi kết hợp với mực, tôm, chả cá, sườn để nấu món ăn sáng đủ chất cho cả nhà thưởng thức.

Nguyên liệu (4 người)

- 0,5 kg sườn non
- 200g tôm
- 200g mực
- 200g chả cá quết sẵn
- Xà lách, bông cải trắng, giá, hành cắt nhỏ
- Tỏi phi, tiêu, bột ngọt, đường, muối, nước tương

Vậy là bạn đã có một món ăn sáng thật dinh dưỡng và đủ chất rồi. Bạn có thể chấm thêm nước tương cho vị đậm đà nhé!

Món mỳ kết hợp với hải sản, sườn mang đến cảm giác ngon miệng.

Cách làm

- Sườn rửa sạch, hầm trong 2 giờ cho mềm. Tôm, mực, chả cá luộc chín sau đó cho vào nồi súp nên thêm muối, đường, bột ngọt cho vừa ăn.
- Mỳ gói trụng để ráo. Bông cải luộc vừa chín tới.
- Cho giá, mỳ, xà lách vào tô. Múc sườn, tôm, mực, chả, bông cải để vào, thêm ít tiêu, xà lách, hành lá lên trên. Bạn có thể chọn cách ăn mỳ khô hoặc chan nước súp vào đều được.

Vậy là bạn đã có một món ăn sáng thật dinh dưỡng và đủ chất rồi. Bạn có thể chấm thêm nước tương cho vị đậm đà nhé!

Độc giả Hoàng Thiện

Chia sẻ ngay
nhận điểm liền tay
Chia sẻ ngay
  Trở lại Đời sốngTrở lại Đời sống
Copy link thành công Nội dung được tài trợ
×
  • Thể lệ
  • Kết quả
Xèo xèo - Ngại gì chưa nấu
Chia sẻ
Báo điện tử VnExpress
Báo tiếng Việt nhiều người xem nhất
Địa chỉ: Tầng 10, Tòa A FPT Tower, số 10 Phạm Văn Bạch, phường Cầu Giấy, Hà Nội
Điện thoại: 024 7300 8899 - máy lẻ 8524
Thông tin liên hệ sự kiện:
Điện thoại: 084 7300 8899 - máy lẻ: 8574
Hotline: 0917774884
© 1997-2023. Toàn bộ bản quyền thuộc VnExpress