Vì là con trai nên bé rất thích đá bóng, cứ mỗi cuối tuần vợ chồng tôi lại đưa con đến sân bóng hoặc các khu vui chơi thiếu nhi để bé thỏa sức chơi đùa, tập luyện. Dù chỉ mới học tiểu học nhưng con tôi rất cao lớn và khỏe mạnh, tính cách mạnh mẽ, tươi vui. Để bé có sức luyện tập, tôi chăm chút bữa ăn cho con bằng việc cân bằng các nhóm thực phẩm từ động vật, rau quả trái cây...
Phạm Tuyền
Cuộc thi "Năng lượng cho cả nhà vui khỏe" do VnExpress phối hợp với nhãn hàng Cô Gái Hà Lan tổ chức. Độc giả chia sẻ khoảnh khắc của các thành viên trong gia đình khi đang vui chơi, vận động thể thao (bơi lội, chạy bộ, đi bộ, đánh cầu lông, đạp xe, yoga, khiêu vũ, leo núi...). Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết dinh dưỡng kết hợp với các hoạt động vận động hàng ngày. Chương trình kéo dài 10 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc. Gửi bài dự thi tại đây.