Mặc dù hơi nhặng xị nhau trong rất nhiều chuyện nhỏ xíu ở nhà, nhưng hai đứa con của tôi lại rất hợp nhau trong khoản thể thao. Cả hai đều thích bơi lội và nhờ bơi lội mà chúng rất cao lớn, khỏe mạnh.
Tôi cho con đi học bơi cách đây bốn năm và đến giờ tôi rất hài lòng với thể lực của các con.
Mẹ của các cháu rất quan tâm đến chế độ dinh dưỡng của cả gia đình, ăn đủ chất dinh dưỡng từ thịt cá, rau củ cho đến đậu, trứng, sữa... nhờ thế mà cả gia đình tôi đều khỏe mạnh và ít bệnh.
Cuộc thi "Năng lượng cho cả nhà vui khỏe" do VnExpress phối hợp với nhãn hàng Cô Gái Hà Lan tổ chức. Độc giả chia sẻ khoảnh khắc của các thành viên trong gia đình khi đang vui chơi, vận động thể thao (bơi lội, chạy bộ, đi bộ, đánh cầu lông, đạp xe, yoga, khiêu vũ, leo núi...). Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết dinh dưỡng kết hợp với các hoạt động vận động hàng ngày. Chương trình kéo dài 10 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc. Gửi bài dự thi tại đây.